Godt at vide

Faktorer, der øger sandsynligheden for at blive 100 år

Forskere på University of New South Wales i Australien dokumenterer, at der er fælles træk ved de mennesker, der runder 100 år – og dem bliver der flere og flere af.

Professor Robyn Richmond har interviewet mere end 200 personer, der er fyldt 100 år, og hun siger: “Sandsynligheden for at blive 100 år skyldes for mellem 20 og 30 % den enkeltes gener. Vi ved, at høj alder findes i nogle familier. Så hvis dine forældre levede, til de nåede en høj alder, vil dine brødre og søstre og du selv også sandsynligvis opleve at nå en høj alder.”

Men hun forklarer også, at mange af de 100-årige, hun interviewede, ikke havde røget eller drukket overdrevent, og at de havde fastholdt deres vægt livet igennem. Lige så vigtigt synes det imidlertid at være at have gode sociale relationer til familie og venner og i det hele taget at være engageret i noget, der holder én i gang.

Generne har altså en vis betydning, mens miljøfaktorerne vægter så højt som mellem 70 og 80 %.

Undersøgelsens resultater blev offentliggjort på en konfe­rence om aldring i Melbourne den 4. maj 2010.

Læs også
Her er vejen til de 100 år
Test dig selv: Så gammel bliver du
Tidligt gammel uden vitaminer og mineraler
Japanere lever længere (og sundere)
Smil, le, vær glad – og lev 15 år længere!
Generne har ikke så stor betydning for vores levetid som tidligere antaget
Vores sundhedsvaner ændrer sig med alderen