Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Magnesium kan mindske risikoen for hjertesygdom

Et større indtag af magnesium synes at kunne mindske risikoen for at udvikle sygdom i hjertets kranspulsårer, viser et forsøg, der er offentliggjort i American Journal of Cardiology.

Forskere analyserede data fra flere end 7.000 mandlige deltagere i det såkaldte Honolulu Heart Program, som tog sin begyndelse i midten af 1960'erne. Næsten 1.500 af disse deltagere udviklede hjertesygdom i løbet af de 30 år, forsøget strakte sig over.

Forskerne fandt ud af, at jo mere magnesium mændene indtog, desto lavere var deres risiko for at udvikle hjertesygdom. De mænd, der fik mindst magnesium, havde ca. dobbelt så høj risiko for at udvikle hjertesygdom som dem, der indtog de største mængder.

Ifølge forskerne er disse resultater konsistente med resultaterne af andre forsøg, f.eks. Atherosclerosis Risk in Communities Study og National Health and Nutrition Exam Survey, hvor man også har sat et højere blodindhold af magnesium i forbindelse med en lavere risiko for sygdom i kranspulsårerne.

"Magnesiummangel menes at have negative konsekvenser på kredsløbet, herunder en bred og kompleks indvirkning på forhøjet blodtryk, diabetes, hjertearrytmi, åreforkalkning og pludselig hjertedød", konkluderer forskerne.

Mega-Magnesium - virksom, prisgunstig og naturlig!

Læs også:
Magnesium
Magnesium - kvindernes mineral?
Magnesiummangel - mulige konsekvenser
Magnesium - anti-stress-mineralet
Mega Magnesium - ofte stillede spørgsmål
Magnesium - mineralet du måske mangler
Mega Magnesium: det nye våben mod stress
Magnesium - et multitalent
Magnesium hjælper syge hjerter
Magnesium kan nedsætte risikoen for hjertesygdom
Dolomit er et hit!
Magnesium - den naturlige vej til et sundt blodtryk
Magnesium sat i forbindelse med færre galdesten

Referencer:
Abbott RD, Ando F, Masaki KH et al. Dietary magnesium intake and the future risk of coronary heart disease (the Honolulu Heart Program). Am J Cardiol. 15. september 2003;92(6):665-9.
Liao F, Folsom AR, Brancati FL. Is low magnesium concentration a risk factor for coronary heart disease? The Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study. Am Heart J. September 1998;136(3):480-90.
Gartside PS, Glueck CJ. The important role of modifiable dietary and behavioral characteristics in the causation and prevention of coronary heart disease hospitalization and mortality: the Prospective NHANES I Follow-up Study. J Am Coll Nutr. Februar 1995; 14(l):71-9.

Health News 2011

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012