Urter og krydderier

Longevity: Hvis du vil have et langt liv, skal du drikke grøn te

I disse år tales der meget om begrebet longevity. Og skal man følge principperne fra folkeslag øst for os, er opskriften klar:

Hvis du vil leve længe, skal du drikke masser af grøn te. Det fremgår ifølge nyheds­bureauet Reuters af en undersøgelse af mindst 40.000 mænd og kvinder i Japan. Grøn te er især virkningsfuld over for hjertesygdomme, mens den ikke kunne påvise mindsket risiko for at dø af kræft ved stort forbrug af grøn te. Det har dyreforsøg ellers tydet på.

I Kina, Japan og i de øvrige asiatiske lande har man drukket grøn te for helbredets skyld i over 3.000 år. I disse lande mener man, at grøn te har medicinske egen­skaber. Der er også beskrivelser af te i de tidligste kinesiske bøger om medicin.

Forskere hævder, at grøn te skulle virke forebyggende på be­stemte kræftformer som

  • pro­statakræft
  • mavekræft og
  • spi­serørskræft.

Grøn te skulle desuden være effektiv ved diarré og op­kastning i forbindelse med strålebehandling. Teen anvendes også som et beroligende middel ved stress og søvnbesvær.

Læs også
Grøn te – en moderne drik
Grøn te fremmer produktionen af afgiftende stoffer
Grøn te og udholdenhed
Grøn te medvirker til at bekæmpe superbakterier
Grøn te nedsætter risikoen for kræft i spiserøret
Optimistiske kvinder lever længere
Positive tanker kan forlænge livet
Gener har mindre betydning for vores levetid end tidligere antaget