l et randomiseret, placebo-kontrolleret, dobbeltblind-forsøg med 130 danskere med forhøjet blodtryk undersøgte forskerne, om tilskud af 3.000 I.E. (= 75 mikrogram) D-vitamin (cholecalciferol) om dagen i 20 uger i løbet af vinteren var i stand til at sænke blodtrykket.
Resultaterne viste, at patienter med D-vitaminmangel (<32 ng/ml) ved forsøgets start (n=92) oplevede et signifikant fald i både det systoliske og det diastoliske blodtryk over en periode på 24 timer, når de fik D-vitamintilskuddet.
D-vitamin fra Natur-Drogeriet A/S findes i to styrker: 35 og 85 mikrogram.
Læs også
D-vitaminmangel kan øge risikoen for kredsløbssygdomme
For lidt D-vitamin skader hjerte og kredsløb
D-vitamin kan måske bremse multipel sklerose
D-vitaminmangel øger risikoen for Parkinsons
Rød ginseng har en let blodtrykssænkende virkning
Kan hårtab hos mænd skyldes mangel på D-vitamin?
Mistelten til dit blodtryk
Kilde
Larsen T, Mose FH, Bech JN, Hansen AB, Pedersen EB. Effect of Cholecalciferol Supplementation During Winter Months in Patients With Hypertension: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Am J Hypertens. 2012.
