Artikler: 7000  * Produkter: 677   Kurguider: 246    ·  Home  ·  Sitemap  ·  Links     
   
    FORSIDE  |  HELSE NYT  |  GENVEJ TIL LIVET  |  GENVEJ TIL SYGDOM  |  GUIDER  |  BASISBLADE  |  PRODUKTER  |  KURGUIDEN  |  OPSKRIFTER  

  Artikler & Produktviden
  Produktfakta
  
 
Send denne side til en som det kan gavne Udskriv siden

Vegetarkost mod krampe

I et studie, som for nylig er blevet offentliggjort i tidsskriftet Obstetrics and Gynecology, er det vist, at kvinder der spiser en sund, fedtfattig vegetarkost, kan nedsætte deres tilbøjelighed til kramper i underlivet og de mange symptomer, som kvinder kan før menstruationen - kaldet præmenstruelt syndrom, PMS.
Forskningen er gennemført af Physicians Committee for Responsible Medicine i samarbejde med afdelingen for gynækologi og obstetrik ved Georgetown University Medical Center. Begge institutioner hører hjemme i Washington D. C. Foruden en nedgang i sværhedsgraden af menstruationssmerter havde kvinderne i forsøget halvanden færre dage med smerter hver måned. Hos nogen af kvinderne forsvandt smerterne helt eller blev reduceret dramatisk, noget de ikke havde oplevet i flere år. Kvinderne fik også en klar bedring af PMS-symptomer, især væskeophobning og problemer med at koncentrere sig.
Resultaterne kom hurtigt, i løbet af en til to måneder. Kvinderne oplevede også andre positive virkninger af deres nye, sunde måde at spise på. De fik større energi, lavere kolesterol, og vægten faldt. Nogen kvinder var så glade for den nye kosts effektivitet, at de ikke ville gå tilbage til deres hidtidige kost.


Health News 2001

 

 

Forrige sideGå til toppen af siden
Powered by SiteManager © 2002-2012