Et lavt serumindhold af D-vitamin øger risikoen for udvikling af insulinresistens og forhøjet blodsukker over en periode på 10 år. Det viser resultater offentliggjort i tidsskriftet Diabetes af et forsøg med midaldrende mænd og kvinder.
Forsøget omfattede 524 ikke-diabetikere i det såkaldte Ely-forsøg. Ved forsøgets start målte man serumindholdet af D-vitamin og andre faktorer. Desuden kortlagde man deltagernes kostvaner. Vægt, højde, taljemål, blodtryk, glukose- og lipidindhold i plasma og fastende insulinniveau blev målt ved første besøg og ved efterfølgende besøg i løbet af en opfølgningsperiode på 10 år.
Ved slutningen af opfølgningsperioden viste det sig, at højere D-vitaminindhold i serum ved forsøgets start gav en lavere tilpasset 10-års risiko for
- forhøjet blodsukker
- insulinresistens og
- stofskiftesyndrom.
Forfatterne bemærker, at forsøgsresultaterne er endnu et bevis på tidligere iagttagelser vedrørende D-vitamins indvirkning på risikoen for stofskiftesyndrom.

D-vitamin mod metabolisk syndrom
Diabetes og D-vitaminmangel
D-vitaminmangel øger muligvis risikoen for diabetes type l
K-vitamin kan bremse insulinresistens hos ældre mænd
For højt blodsukker øger risikoen for kognitiv svækkelse og demens
Magnesium og krom modvirker insulinresistens og diabetes
Sammenhæng mellem insulinresistens og adfærdssygdomme
Kilde
Forouhi NG, Luan J, Cooper A, Boucher BJ, Wareham NJ. Baseline serum 25-hydroxy vitamin D is predictive of future glycemic status and insulin resistance: the Medical Research Council Ely Prospective Study 1990-2000. Diabetes, 2008;57(10):2619-25.

